Excesso de proteínas pode prejudicar a saúde, aponta estudo
Pesquisa indica que dieta com mais de 22% de proteína aumenta significativamente o risco de aterosclerose, podendo levar a doenças cardiovasculares.Proteína, o nutriente essencial glorificado no TikTok para a musculatura, a força e até mesmo o controle do estresse. Mas e se lhe dissessem que abusar dela pode aumentar o… Continue lendo