O parque tem uma pista com o trajeto em forma de retângulo que contorna todo o lugar. O chão de terra batida é um atrativo aos corredores, por oferecer menos impacto. Parque Vicentina Aranha é um dos favoritos para lazer e prática de esportes
O Parque Vicentina Aranha completa 100 anos de existência no próximo sábado (27). O espaço se destaca por, mais do que proporcionar um contato íntimo com a natureza, ser também um dos principais locais utilizados pela população para atividades de lazer e esportes.
Vários estudos comprovam que o exercício ao ar livre podem trazer à tona sentimentos de revitalização e energia. Portanto, além de aliviar a depressão e a ansiedade, o exercício físico ao ar livre também ajuda a aumentar as emoções positivas.
✅ Clique aqui para seguir o canal do g1 Vale do Paraíba e região no WhatsApp
Parque Vicentina Aranha, em São José dos Campos
Claudio Vieira/PMSJC
Uma das atividades favoritas dos visitantes são as corridas. O parque tem uma pista com o trajeto em forma de retângulo que contorna todo o lugar. O chão de terra batida também é um atrativo aos corredores, por oferecer menos impacto. A extensão é de exatamente um quilometro e 50 metros.
O morador Ozeas Pereira começou a correr depois que se aposentou e conta que melhorou muito sua qualidade de vida e até deixou de precisar de alguns medicamentos.
“Depois que comecei a correr, minha qualidade de vida melhorou muito! Assim, claro que você muda também seus hábitos alimentares, mas muitos remédios que eu tomava antes, eu parei de tomar depois que comecei a correr, a corrida se tornou um remédio na minha vida.”, contou.
Parque Vicentina Aranha é um dos favoritos para lazer e prática de esportes
Reprodução/TV Vanguarda
Silmara Camargo, auxiliar administrativa, mora perto do parque, por isso faz dele seu quintal. Corridas diárias e bate-papos com os funcionários do parque já fazem parte de sua rotina.
“Muito gostoso, eu gosto muito. Estou longe dos carros, estou segura aqui dentro, em relação a assalto, né? Então aqui a gente está bem seguro, que tem todos os seguranças do parque”, disse.
Parque Vicentina Aranha é um dos favoritos para lazer e prática de esportes
Reprodução/TV Vanguarda
Mas nem só de corrida vivem os atletas do Vicentina. Os quiosques recebem eventos como o da capoeira. Uma vez por mês, o grupo do Mestre Lobão, um dos pioneiros da modalidade na região, reúne outros grupos e interessados numa roda que usa o parque pra não deixar a cultura morrer.
Essa tranquilidade do Vicentina Aranha também é palco pra outras atividades de lazer. Aulas de meditação também acontecem uma vez por mês, por exemplo.
Parque Vicentina Aranha é um dos favoritos para lazer e prática de esportes
Reprodução/TV Vanguarda
Veja mais notícias do Vale do Paraíba e região bragantina
