Além da má-higiene bucal, o mau hálito pode ser resultado de várias questões relacionadas ao organismo como tabagismo, excesso de açúcar na dieta, ansiedade ou inflamações. É o que diz Michelle Lucas, nutricionista e influenciadora da área da saúde.
Em uma postagem, ela apresenta três especiarias como a solução para esse problema, que podem ser usadas de diversas formas: o cravo, o cardamomo e a semente de funcho.
“Bafinho” pode ser motivo de constrangimentos sociais- Foto: Stockking/Freepik
De acordo com a profissional, o cravo pode ser mastigado por alguns minutos para aliviar o mau hálito.
Outra opção viável é ferver as três especiarias por três minutos em 300ml de água e tomar como chá ou fazer bochecho com o líquido.
“Todas têm um componente que ajuda na microbiota oral, no controle das bactérias patogênicas que são levadas à nossa boca”, explica Michelle.
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Especialista ensina formas de combater o mau hálito – Vídeo: Reprodução/Instagram
