O alecrim é mais do que uma erva culinária. Ele é um aliado poderoso no combate contra as dores no corpo e contra o cansaço mental. Assim, essa planta milagrosa pode lhe ajudar no dia a dia.
O chá de alecrim ajuda contra inflamação, dor, inchaço e mal-estar. Desta forma, a receita, indicada pelo “Fazendo em Casa”, canal do YouTube, é uma alternativa para o dia a dia.
O alecrim é rico em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. A indicação é para tomar o chá de três a quatro vezes por dia.
Chá de alecrim pode ajudar no dia a dia – Foto: Reprodução Internet
A receita contra dores no corpo
- duas colheres de sopa de folhas frescas de alecrim
- 250 ml de água
Colocar o alecrim em um recipiente e acrescentar a água fervente. Deixar em infusão por cerca de dez minutos. Coar e deixar amornar. Tomar sem adoçar.
