Está querendo emagrecer? O portal ND Mais separou uma receita e tanto que pode te ajudar neste processo. O chá que tem conquistado cada vez mais adeptos no mundo, ajuda a perder peso com receita milenar.
Chá para perder peso te faz cair as calças – Foto: Reprodução/Freepik/ND
A bebida é o chá verde, que tem conquistado os amantes da vida saudável no Brasil e no mundo por ajudar no processo de emagrecimento.
Reconhecido por suas propriedades antioxidantes e termogênicas, o chá verde se destaca como um aliado natural no processo de perda de peso.
Receita de chá para emagrecer
- 1 litro de chá verde;
- 1 limão inteiro;
- 5 centímetros de gengibre;
- 10 folhas de hortelã;
- 1/2 copo de água.
Para preparar, siga estes passos:
- Prepare 1 litro de chá verde;
- Coloque no liquidificador o chá verde preparado, o limão inteiro sem a casca, o gengibre, o hortelã e o 1/2 copo de água;
- Bata bem até obter uma mistura homogênea;
- Com uma peneira, coe o suco da mistura;
- Adoce a gosto e sirva gelado.
